Online-Magazin Ausgabe 1/2025 Mein Herz für dich

„Richtig. Wichtig. Organspende.“ Das Thema ist ein Dauerbrenner, nicht mal die Hälfte der Deutschen hat einen Organspendeausweis. Nun läuft die Diskussion um die Widerspruchslösung – lies im Magazin mehr über dieses und weitere Gesundheitsthemen.

Frau schaut auf Herzform Ballon vor türkisfarbenen Backsteinwand

„Richtig. Wichtig. Organspende.“ Das Thema ist ein Dauerbrenner, nicht mal die Hälfte der Deutschen hat einen Organspendeausweis. Nun läuft die Diskussion um die Widerspruchslösung – lies im Magazin mehr über dieses und weitere Gesundheitsthemen.

Online-Magazin: Unsere neue Ausgabe ist da!

In dieser Ausgabe erwartet dich ein bewährt bunter Themenmix. Eines liegt uns dabei besonders am Herzen: Bist du Organspender*in? Falls nicht, haben wir ein paar gute Gründe für deine persönliche Entscheidung zusammengetragen. Lies doch einfach mal rein. Mit Fakten geht es außerdem bei unserer neuen Schlafstudie weiter. Wir haben nachgefragt und herausgefunden, wie (gut) wir Deutschen schlafen. Und: Was denkst du eigentlich über das Thema Telemedizin? Was das noch mal ist? Schau doch mal in diese Ausgabe rein!

Aber jetzt: Viel Spaß beim Lesen!

Dein Redaktionsteam

Das hilft bei Heuschnupfen und Pollenallergie

Hatschi! Huch, geht‘s schon wieder los? Mit diesen Tipps und Tricks atmen Betroffene von Heuschnupfen oder allergischem Asthma auf.

Mehr über dieses Thema

Alle Artikel in dieser Ausgabe

Organspende: Herz zeigen, Leben schenken

Eine Organspende kann bis zu 7 Leben retten. Trotzdem besitzen bisher nur etwa 40 % der Deutschen einen Organspendeausweis. Kommt jetzt die Widerspruchslösung?

LipoAlly: digitale Unterstützung bei Lipödem

Chronische Erkrankungen wie Lipödem können zur Belastungsprobe werden, wenn die passende Unterstützung fehlt. Wir finden: Betroffene haben ein innovatives Versorgungsmodell verdient. Deswegen gibt es jetzt LipoAlly.

Schlafstudie 2024: So schlafen wir Deutschen

Viele Deutsche haben einen gesunden Schlaf. Das zeigt die Pronova BKK-Schlafstudie 2024. Trotzdem sind Durch- und Einschlafprobleme nicht selten. Unser Beratungsarzt Dr. med. Gerd Herold stellt die wichtigsten Ergebnisse vor.

8 Übungen für einen gesunden Rücken

Am 15. März ist Tag der Rückengesundheit. Ein guter Anlass, um mal wieder etwas für deinen Rücken zu tun, oder? Einfach Poster downloaden, ausdrucken, in Sichtweite aufhängen, Übungen in den Alltag einbauen, fertig!

Fasten: Gesund für Körper und Geist

Manche tun es, um sich auf ihren Glauben zu konzentrieren, andere aus gesundheitlichen Gründen: Fastest du dieses Jahr mit?

Work-Life-Balance: In der Ruhe liegt die Kraft

Sie sind gesünder, motivierter, produktiver und glücklicher: Beschäftigte mit einer guten Work-Life-Balance. Doch wie findet man eigentlich mehr Zeit für das, was wichtig ist?

Deine Checkliste für den Urlaub

Vor dem Urlaub gibt es so einiges zu organisieren. Unsere Checkliste hilft dir, die wichtigsten Vorbereitungen zu treffen.

Telemedizin: Der Doc aus der Videosprechstunde

Arztbesuche zählen nicht gerade zu deinen liebsten Beschäftigungen? Das geht vielen so. Digitale Angebote ersparen dir so manchen Gang in die Praxis, können ihn aber auch nicht immer ersetzen.

Kinderkrankheiten: Früherkennung und Impfungen

Schon gewusst? Kleinkinder können im Jahr bis zu 13 Atemwegsinfektionen bekommen. Das ist anstrengend, aber effektiv: Denn mit jeder Erkältung lernt das Immunsystem dazu.

Mit Selbstliebe weg von schlechten Gewohnheiten

Gesundheit geht anders. Das ist die These von Clifford Opoku-Afari, Sportwissenschaftler und Motivations-Coach. Er erklärt, warum es uns so schwerfällt, schlechte Gewohnheiten loszulassen und was dabei helfen kann.

Service-Themen

Es gibt viele Neuigkeiten von deiner Pronova BKK: Kennst du z. B. schon unseren neuen Bonus? Jetzt kannst du noch mehr Gesundheits-Aktivitäten einreichen und dir easy z. B. 200 € Bonus sichern. Mehr dazu und weitere aktuelle Themen findest du hier.

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