Psychologische Hilfe bei Krebsdiagnose: App als persönlicher Begleiter

Diagnose Krebs: In der Klinik und bei der Reha hilft die Psychoonkologie Erkrankten – im ambulanten Bereich sind Angebote nur begrenzt verfügbar. Hier setzt „Living Well Plus“ der Pronova BKK an.

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Frau lehnt sich nach vorne und lächelt in die Kamera, mit Smartphone in der Hand
Diagnose Krebs: In der Klinik und bei der Reha hilft die Psychoonkologie Erkrankten – im ambulanten Bereich sind Angebote nur begrenzt verfügbar. Hier setzt „Living Well Plus“ der Pronova BKK an.

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Die Diagnose „Krebs“ stellt das Leben auf den Kopf. Für viele Patient*innen beginnt damit eine nicht nur körperlich schwere Zeit, sondern auch eine psychische Belastung. Angebote aus dem Bereich der Psychoonkologie sollen helfen, um die Zeit zu bewältigen. Doch solche Angebote gibt es – vor allem im ambulanten Bereich und auf dem Land – nur begrenzt.

Unterstützung bietet „Living Well Plus“, ein medizinisch-therapeutisches Angebot bei Krebserkrankungen. Als erste Krankenkasse stellt die Pronova  BKK das aus einer App und individuellen Tele-Coachings bestehende Programm betroffenen Versicherten und deren Angehörigen zur Verfügung. Die App wurde gemeinsam mit der Pronova  BKK gestaltet und unter Berücksichtigung von Patient*innen-Erfahrungen in Zusammenarbeit mit internationalen Expert*innen aus dem Bereich der Psychoonkologie entwickelt.

„Living Well Plus“: App hilft Krebserkrankten

Die Meinungen zur App von „Living Well Plus“ fallen positiv aus. Unsere Versicherten berichten uns, dass vor allem der direkte und sofortige Zugang zur psychoonkologischen Unterstützung hilfreich für sie ist. Unser Mitglied Friederike U.* nutzt das Angebot aufgrund ihrer Krebserkrankung. In einem persönlichen Gespräch teilte sie ihre Erfahrungen mit uns:

„Da haben Sie etwas echt Tolles gemacht, weil ich auch nicht immer alles mit der Familie besprechen kann. Ich bin echt dankbar! Mir gefällt, dass mir in der App etwas mitgeteilt wird, was ich leicht aufnehmen kann. Während der Chemo-Behandlung kann ich nicht so viel verarbeiten, indem ich selbst lesen muss. Das hilft mir schon sehr.“

Bei Krebs: Auch psychische Hilfe für Angehörige

Für Angehörige erkrankter Personen kann Krebs ebenfalls eine Herausforderung sein. Während sie für die oder den anderen stark sein wollen, kann die Erkrankung auch sie psychisch belasten. „Living Well Plus“ kann sie dabei unterstützen, besser mit der Krankheit ihrer Liebsten umzugehen. Dazu sagt Isabelle P.*, deren Mutter an Krebs erkrankt ist:

„Meine Mutter und ich fühlen uns gut durch die App aufgefangen. Vor allem das erste psychoonkologische Gespräch war wichtig, da die Schockinformation über die Krankheit noch neu war. Wir sind froh, dass wir das so nutzen können, weil wir einige Sorgen bewältigen müssen.“ Weil beide bei der Pronova BKK versichert sind, kann sie das Angebot für ihre Mutter und gemeinsam mit ihr nutzen.

„Living Well Plus“ – das bietet die App:

Du kannst die „Living Well Plus“-App ganz einfach auf deinem Smartphone oder Tablet installieren, um das Angebot jederzeit und überall zu nutzen. Enthalten sind 22 Lektionen und Übungen, die dir dabei helfen, besser mit belastenden Gefühlen, Gedanken zum Erkrankungsbild und depressiven Stimmungen umzugehen. Dazu gehören z. B.:

  • Atemtrainings
  • Entspannungstechniken
  • Achtsamkeitsübungen
  • Aktivitäten nach dem Jacobsen-Prinzip

„Living Well Plus“ unterstützt dich in deiner Krankheitsbewältigung, verringert mögliche psychische Belastungen und steigert deine Lebensqualität.

Du kannst deine Konstitution in der App stets kontrollieren und deine Ergebnisse prüfen. Das gibt dir die Möglichkeit, einen innovativen und ganz eigenen Weg zu finden, dich um deinen Körper und deine Seele zu kümmern.

Übrigens: Weil Frauen und Männer oft unterschiedlich an Krebs erkranken, bietet die App je einen Modus für weibliche und männliche Betroffene.

Die Tele-Coachings bieten dir zusätzliche Unterstützung. Erfahrene Psychoonkolog*innen beraten dich per Telefon und führen dich durch das Programm. Die individuell auf dich abgestimmten Tele-Coachings kannst du im Verlauf der 1-jährigen App-Nutzung bis zu 5x in Anspruch nehmen. Sie sind ab der Registrierung in eine 3-monatige Intensivphase mit 3 Gesprächen sowie in eine 9-monatige Begleitphase mit 2 Gesprächen aufgeteilt. Du entscheidest selbst, wie viele Gespräche du nutzen möchtest.

Das Tele-Coaching von „Living Well Plus“ kannst du sofort oder später in Anspruch nehmen. Wir empfehlen dir jedoch, spätestens 6 Monate nach dem Programmstart ins Coaching einzusteigen.

Glühbirne

Schon gewusst?

Psychoonkologie unterstützt Menschen mit einer Krebserkrankung, indem sie ihnen zusätzlich zur medizinischen Behandlung psychologische Unterstützung bietet.

Info

Living Well Plus

Mehr zum Angebot und Informationen zur Anmeldung bei „Living Well Plus“ findest du auf unserer Website.